如今生活节奏快，工作忙，总会有酸奶过保质期还未喝完的情况发生。如果直接扔掉太可惜，但是又不能不顾身体健康冒险喝，那么过期酸奶还有哪些用途呢？今天小编就给大家分享一下如何利用过期酸奶。

　　1、过期酸奶的用途

　　浇花

　　用过质保期的酸牛奶浇花是大家都能想到的第一个废物利用方法。 不过这个方法也有小窍门。通常用酸奶浇花会在泥土表面结成白色的泥块影响花卉美观，所以先将酸奶与水按照1：1.5的比例稀释，然后用花铲先挖个小坑再倒入稀释后的酸奶，并填土，可以使花儿更好地吸收酸奶中的养分。

　　护肤

　　只要酸奶超期不算太长，没有异味的话。由于酸奶中的乳酸因子具有软化角质层的功效。因此，可以用酸奶来洗澡、洗脸和洗手，不过我建议还是用来洗手比较合适，尤其是在冬天过期酸奶也可以用来护手使皮肤白嫩，反之皮肤皲裂。首先将过期酸奶涂在手上并反复揉搓数次，然后用清水洗净，最后涂上护手霜。

　　护发

　　和方法二一样，过期酸奶也能护发。先洗净头发，再取适量酸奶与少许水稀释一下(水不能太多以免酸奶失去粘性)，将稀释的酸奶涂抹在湿发上，用指肚按摩湿发数分钟后，再用清水漂洗，可使头发乌黑有光泽。

　　擦地板

　　将过期酸奶与水按1：2的比例稀释后，取干布或拖把浸于其中，充分吸收稀释液后挤出多余水分来擦(拖)地板，可使地板象打蜡一样光亮。

　　小贴士：同理，也可以用此法擦拭失去光泽的旧家具

　　擦皮鞋

　　过期酸奶可以用来擦皮鞋，防止皮面干裂，起到养护皮革之功效。先用鞋刷和擦鞋布，擦去皮鞋上的灰尘和污渍，然后取适量过期酸奶涂于皮鞋表层，待酸奶风干后，取干净的布头擦拭皮鞋，可使皮鞋光亮如新。

　　小贴士：同样，此法也适用于皮大衣、皮夹克、皮凳、皮沙发等场合。

　　调鱼饵

　　不论酸奶是否超期过长还是有异味，对于喜爱钓鱼的朋友们，过期的酸奶也是调制鱼饵料的好配方。取过期酸奶与清水稀释后再配以拉丝粉，调制鱼饵，使饵料更容易吸引鱼儿来咬钩。

　　2、过期酸奶可以做面膜吗

　　刚刚过期的酸奶可以做面膜吗

　　刚刚过期的酸奶由于过度发酵的原因，所以含有丰富的乳酸菌种，发酵后的乳酸菌更易被皮肤吸收，所以比起用保质期内的牛奶酸奶做面膜，过期的牛奶酸奶做面膜效果更好。但有些人对牛奶或酸奶面膜会过敏，所以皮肤过敏的人还是不要使用这种面膜了。据说用过期牛奶做面膜的方法还是几千年前的埃及艳后所发明的。

　　酸奶中含有乳酸，乳酸对于皮肤有祛角质作用，还有很显著的保湿功效，活化肌肤使肌肤光泽嫩滑有弹性。

　　对于过期酸奶可以做面膜吗这个问题，过了期的酸奶也可以用来做奶浴，涂抹全身。还可以用来浇花。有的人甚至用过期的牛奶酸奶清洁家具，据说效果也很好。

　　如果你对过期酸奶可以做面膜吗这个问题还寻在顾虑，那就干脆用过期酸奶做脚膜吧，如果做脚膜没什么问题，那你再考虑是否要用来做面膜。

　　已经变质的酸奶，其营养成分早就消失，而且变质的酸奶可能会产生其他的菌种，所以还是不要冒这个风险来做面膜，以免对皮肤造成伤害。

　　如何用过期酸奶做面膜

　　准备小碗一个，取适量的过期酸奶，适量面粉。

　　把酸奶和面粉倒入碗中调匀(太稀了会滴下来，尽量浓稠些)

　　敷脸前先用热毛巾敷一下脸，让毛孔打开，这样酸奶面膜的营养更易被脸部吸收。

　　然后敷在脸上，等10分钟-15分钟后洗净。

　　以上是对过期酸奶如何利用的介绍，大家可以参考一下，如果您的皮肤比较敏感，建议不要用过期酸奶来做面膜，以免对皮肤产生不适，希望对大家有所帮助。

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